Daily Archives: 7 Ιουνίου 2017

Την Τρίτη 30 Μαΐου, επισκέφτηκε το σχολείο μας ο Κλινικός Διατροφολόγος κ.Θεοφάνης Κουτρουλιάς, ο οποίος μίλησε στους μαθητές/τριες του σχολείου μας για την σημασία της σωστής διατροφής, τις διαφορετικές ομάδες τροφών, την αναγκαιότητα κατανάλωσης τροφών απ΄όλες τις ομάδες, αλλά και τον συνδυασμό με άσκηση ώστε να έχουν έναν υγιή οργανισμό. Μίλησε επίσης  για την διατροφική πυραμίδα και τον κίνδυνο  από την συστηματική κατανάλωση  “γρήγορου φαγητού” και γλυκών,  στην ψυχοσωματική υγεία.

Στη συνέχεια ετοιμάσαμε απολαυστικά ροφήματα smoothies  με φρέσκα φρούτα εποχής, τα οποία έφεραν τα παιδιά από το σπίτι τους  και τα απολαύσαμε!!